Как пить коньяк, чтобы наутро не болела голова

Несмотря на то, что коньяк считается благородным напитком, даже самые качественные его сорта могут вызвать головную боль.  Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий, следует разобраться, из-за чего она возникает.

Причины головной боли после коньяка

• Резкое повышение давления. Хотя коньяк частенько рекомендуют для понижения давления, на самом деле он может привести как раз к обратному эффекту. Непосредственно после употребления сосуды расширяются, и давление действительно может упасть. Но при дальнейшем употреблении алкоголь всегда вызывает повышение давления, которое может привести к довольно сильным болям.
• Низкое качество или подделка. Если вы пьете не настоящий коньяк, а суррогат, приготовленный из спирта сомнительного происхождения, подкрашенного карамелью, то жестокое похмелье вам практически обеспечено.
• Обезвоживание организма. Употребление любого алкоголя приводит к дефициту влаги. Тело начинает активно расщеплять спиртное и выводить его, за счет чего кровь становится более густой, сосуды подвергаются большей нагрузке, и возникает головная боль.
• Нарушение баланса сахара. Расщепление алкоголя происходит в печени. Орган бросает все силы на борьбу со спиртом, что приводит к снижению других его функций. В частности нарушается баланс сахара крови, что также может привести к головной боли.
• Нагрузка на почки. Выведение продуктов распада алкоголя связано с почками. Они испытывают сильнейшие нагрузки после распития спиртного. Токсины не успевают выводиться, накапливаются в крови, вызывая болезненные ощущения. Также к головной боли могут привести отеки, которые тоже связаны с тем, что почки работают на пределе.

Как справиться с проблемой

 Чтобы избавиться от похмелья, нужно оперативно расщепить оставшийся в организме алкоголь, вывести его и пополнить запасы воды. Таким образом, алгоритм действий при головной боли после коньяка можно представить следующим образом.

• Пейте больше. После большого количества выпитого на следующий день нужно пить как можно больше чистой воды. Она поможет восстановить баланс жидкости в теле, а также способствует быстрому выведению продуктов распада алкоголя. В день нужно выпить не менее 2 литров воды.
• Примите спазмолитик. Большой объем коньяка может сначала расслабить сосуды, а потом привести к сильному их спазму, который и вызывает боль. Чтобы снять его выпейте таблетку спазмолгона или любого другого спазмолитика.
• Выпейте лимонную кислоту. Достаточно развести в стакане воды 1/4 чайной ложки лимонки, и процесс распада этанола в организме значительно ускорится.